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课程简介:1. 精准正位2. 安全伸展3. 肩颈调理 4. 经络排毒阴瑜伽5. 臀部线条流瑜伽6. 优美塑形流瑜伽7. 快乐减脂流瑜伽8. 腰腹燃烧流瑜伽9. 腰背理疗10. 基础瑜伽11. 舒缓减压
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课程简介:青岛弈先围棋针对有一定围棋段位的少年儿童开设了少儿围棋高级班,帮助学员更加深入的钻研围棋,鼓励学员之间进行对弈切磋,共同探讨围棋经验心得,老师专业指导,为学生提供更加精细化的教育服务。任课教师都是具有非常高水平的棋手,他们多次参加比赛并获奖,在专业知识上可以给学员带来更加深刻的教学体验。实战对局讲解、培养大局观意识、计算能力、复盘能力、形势判断能力等,教师会根据每个学生的特点为学生的发展制定计划,帮助学员顺利提升自己的围棋技能。
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课程简介:开课时间:寒假开班招生对象:初中小学生课程科目: 基础造型,静物写生课、 人物,彩铅写实,色彩课程:静物,色彩场景,大师色彩静物、速写课程: 景物、场景速写,人物速写,采风创作。上课时间:周一至周日上 午:8:30—11:30下 午:13:30—16:30晚 课:17:30—20:00
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