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课程介绍
一项超高逼格的实用型新花样
更好上手更易开展的小班课
运动5分钟暴汗2小时的高效燃脂塑身运动
这就是Bungee
蹦极又名“笨猪”/活力带/塑身魔力带
蹦极，又名“笨猪”，活力带，塑身魔力带。号称“运动5分钟，暴汗2小时”的高效燃脂全民塑身运动。增强核心练习，抗阻力，平衡，肌耐力，肌力，超速燃脂，对强健心肺功能，增加肺活量也十分有益。
Bungee Dance在fitness基础上，配合音乐，融合不同舞曲的健身舞等元素编排出一套独特、好玩、高效减脂的活力带舞蹈，笨猪美美变天使。
与静态课不同，活力带课程更多的是对身体控制力和协调性的练习，对心肺功能体能帮助也比较大，运动量大但好玩且高效。
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机构评分
环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0
公示信息
店铺名称：青岛畅瑜伽
单位名称：崂山区苗岭路苗静畅瑜伽健身咨询馆
账号名称：qdcyj（150******81）
所属城市：山东青岛
入驻时长：5年会员
联系电话：400-029-0997 转 20789
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