运动竞技问题-咨询行家解决
运动竞技、兴趣特长
简介: IAF 健身校长 ,IAF 健身学院创始人 ,21 年从业经验 曾任职英派斯体系,鹏派体系全能培训师资质: 中国健美协会 CBBA 独立培训师 ,WAKSC 国际壶铃认证中国区 L1 培训师 ,山东省健美操教练国家职业资格培训师 ,2015 年-2017 年中国健身大会培训导师 ,健美操教练国家职业资格认证(高级) ,亚洲体适能高级私人教练认证 ,中国健美协会国家一级裁判 ,WAKSC 国际壶铃 L1、L2 认证 ,健美操教练国家职业资格认证(高级) ,壶铃 EKI-01、EKI-02 国际认证教练 ,EPTC 全能康复教练认证 ,ONE FIT 功能性训练认证 ,莱美团课体系 BA BC BJ RPM 认证教练 ,人生格言: 力竭时的最后一举,是你从平庸走向伟大的关键。
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简介: 全时健身创始人 ,IAF 健身创始人投资人 ,青岛市社会体育监督员 ,青岛市健身行业团工委书记 ,青岛全时红瑜伽健身咨询有限公司总经理 ,曲阜师范大学体育科学学院学士 ,体育行业国家职业资格(健身教练),培训师、考评员 体育行业国家职业资格(健美操)培训师 ,中国健美协会健身俱乐部委员会委员 ,青岛市健美健身运动协会副秘书长兼培训委员会主任 ,国家健美操指导员 ,国家运动营养师培训师 ,国家一级健美操裁判。
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课程简介:课程特色:脉搏CPT私教认证课程,立足国内健身行业发展需求,以实践为导向,结合美国运动医学会,美国国家体能协会等国际体系,可以更好的指导教练科学的制定和实施健身计划。我们坚持开发设计并提供深受会员喜爱、市场欢迎、有广泛影响力的经典课程,满足健身俱乐部及广大会员的需求。并且每个学员都拥有专属的辅导方案与教学团队,更好的指导教练们进行制定科学的健身计划使用教材:《脉搏私教课程(Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ)》教学师资: 经脉搏私教认证委员会签约讲师或取得讲师资格证的人员方可授课适合对象:培训适用对象 为具有从事专业健身教练职业生涯愿望和有一定健美健身运动基础的身体健康的爱好者,退役军人,大学生等。教学目的:通过专业培训,使培训对象加深对健美健身运动的理解,树立正确的健身、健心、健智与健美观,掌握健美健身运动锻炼与指导的基本知识、基本理论与基本技能,达到能够运用专业知识指导不同人群进行健美健身锻炼、保健康复、休闲娱乐、健身房管理、竞技训练与竞赛组织等专业要求与标准。加深对全民健美健身工作、方针和政策的理解,强化面向社会、服务大众健美健身的意识,提高对全民健美健身工作的主动性和自觉性。提高对健美健身运动的科学认识程度,丰富和充实健美健身运动的理论知识,提高专业健身教练的业务能力和服务质量。 加强思想与职业道德教育,鼓励学员为我国健美健身运动的普及化、规范化、科学化和产业化多做贡献。课程简介:本课程将向你提供有关个人训练的先进应用信息并介绍指导实践的科学原则,传授私人教练所必备的知识、技能和能力机构优势:1)小组制学习团队:把学员分为小组制,每个小组就是一个小团队,每个周会有小组之间的PK。2)小班化学习班级:小班化,每个班至多10名学员,确保每个学员都能得到充分的关注,并以学生为中心,因材施教,趣味性高。3)专属的服务团队:我们坚持在脉搏的每一个学员都应得到大的关注,都享有专属的辅导方案、教学团队与服务团队。开班形式:采用集中教学线下培训方式 目标人群:在校大学生,健身爱好者,退役军人项目特色:1)讲解:小班制面对面教学,重难点串讲。2)学习:专属团队,视频自学,教材预习。3)练习:阶段练习,课后作业。4)实践:1对1健身房实战教学提前适应健身房环境。5)测试:5000多道测试题 在线答题 结业考试。6)答疑:专属团队面对面答疑,线上答疑问。7)结业:模拟谈单,流程复盘,推荐就业8)终身:终身免费复训,持续问题答疑。授课内容:1,人体运动科学原理2,3d人体功能解剖研究3,身体数据分析与运动规划4,PB高效体能提升5,私教必备抗阻力6,高效增肌减脂饮食规划7,红十字会CPR救护员
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课程简介:课程特色:脉搏CPT私教认证课程,立足国内健身行业发展需求,以实践为导向,结合美国运动医学会,美国国家体能协会等国际体系,可以更好的指导教练科学的制定和实施健身计划。我们坚持开发设计并提供深受会员喜爱、市场欢迎、有广泛影响力的经典课程,满足健身俱乐部及广大会员的需求。并且每个学员都拥有专属的辅导方案与教学团队,更好的指导教练们进行制定科学的健身计划使用教材:《脉搏私教课程(Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ)》教学师资: 经脉搏私教认证委员会签约讲师或取得讲师资格证的人员方可授课适合对象: 培训适用对象 为具有从事专业健身教练职业生涯愿望和有一定健美健身运动基础的身体健康的爱好者,退役军人,大学生等。教学目的:通过专业培训,使培训对象加深对健美健身运动的理解,树立正确的健身、健心、健智与健美观,掌握健美健身运动锻炼与指导的基本知识、基本理论与基本技能,达到能够运用专业知识指导不同人群进行健美健身锻炼、保健康复、休闲娱乐、健身房管理、竞技训练与竞赛组织等专业要求与标准。加深对全民健美健身工作、方针和政策的理解,强化面向社会、服务大众健美健身的意识,提高对全民健美健身工作的主动性和自觉性。提高对健美健身运动的科学认识程度,丰富和充实健美健身运动的理论知识,提高专业健身教练的业务能力和服务质量。 加强思想与职业道德教育,鼓励学员为我国健美健身运动的普及化、规范化、科学化和产业化多做贡献。课程简介:这是一个有关个人训练理论与实践,新媒体基本运营较为完整的课程。对健身房内常规特色课程的教学。掌握新媒体运营技巧。机构优势:1)小组制学习团队:把学员分为小组制,每个小组就是一个小团队,每个周会有小组之间的PK。2)小班化学习班级:小班化,每个班至多10名学员,确保每个学员都能得到充分的关注,并以学生为中心,因材施教,趣味性高。3)专属的服务团队:我们坚持在脉搏的每一个学员都应得到大的关注,都享有专属的辅导方案、教学团队与服务团队。开班形式:采用集中教学线下培训方式目标人群:在校大学生,健身爱好者,退役军人项目特色:1)讲解:小班制面对面教学,重难点串讲。2)学习:专属团队,视频自学,教材预习。3)练习:阶段练习,课后作业。4)实践:1对1健身房实战教学提前适应健身房环境。5)测试:5000多道测试题 在线答题 结业考试。6)答疑:专属团队面对面答疑,线上答疑问。7)结业:模拟谈单,流程复盘,推荐就业8)终身:终身免费复训,持续问题答疑。授课内容:1,人体运动科学原理2,3d人体功能解剖研究3,身体数据分析与运动规划4,PB高效体能提升5,私教必备抗阻力6,高效增肌减脂饮食规划7,红十字会CPR救护员8,MB-私教小工具训练9,高效健美增肌训练10,MB-小团体减脂训练11,MB-精准定位拉伸12,美臀训练13,新媒体运营课程
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课程简介:课程特色:脉搏CPT私教认证课程,立足国内健身行业发展需求,以实践为导向,结合美国运动医学会,美国国家体能协会等国际体系,可以更好的指导教练科学的制定和实施健身计划。我们坚持开发设计并提供深受会员喜爱、市场欢迎、有广泛影响力的经典课程,满足健身俱乐部及广大会员的需求。并且每个学员都拥有专属的辅导方案与教学团队,更好的指导教练们进行制定科学的健身计划使用教材:《脉搏私教课程(Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ)》教学师资: 经脉搏私教认证委员会签约讲师或取得讲师资格证的人员方可授课适合对象: 培训适用对象 为具有从事专业健身教练职业生涯愿望和有一定健美健身运动基础的身体健康的爱好者,退役军人,大学生等。教学目的:通过专业培训,使培训对象加深对健美健身运动的理解,树立正确的健身、健心、健智与健美观,掌握健美健身运动锻炼与指导的基本知识、基本理论与基本技能,达到能够运用专业知识指导不同人群进行健美健身锻炼、保健康复、休闲娱乐、健身房管理、竞技训练与竞赛组织等专业要求与标准。加深对全民健美健身工作、方针和政策的理解,强化面向社会、服务大众健美健身的意识,提高对全民健美健身工作的主动性和自觉性。提高对健美健身运动的科学认识程度,丰富和充实健美健身运动的理论知识,提高专业健身教练的业务能力和服务质量。 加强思想与职业道德教育,鼓励学员为我国健美健身运动的普及化、规范化、科学化和产业化多做贡献。课程简介:本课程是面对想要全面了解健身房中的所有课程,与运营体系,新媒体运营的综合类全能课程,其中涉及新媒体短视频拍摄运营技巧、运动康复、健身房销售服务流程等内容。通过学习您可以对健身房中所有课程进行授课,甚至可自主独立开健身房、工作室或成为健身网红。机构优势:1)小组制学习团队:把学员分为小组制,每个小组就是一个小团队,每个周会有小组之间的PK。2)小班化学习班级:小班化,每个班至多10名学员,确保每个学员都能得到充分的关注,并以学生为中心,因材施教,趣味性高。3)专属的服务团队:我们坚持在脉搏的每一个学员都应得到大的关注,都享有专属的辅导方案、教学团队与服务团队。开班形式:采用集中教学线下培训方式目标人群:在校大学生,健身爱好者,退役军人项目特色:1)讲解:小班制面对面教学,重难点串讲。2)学习:专属团队,视频自学,教材预习。3)练习:阶段练习,课后作业。4)实践:1对1健身房实战教学提前适应健身房环境。5)测试:5000多道测试题 在线答题 结业考试。6)答疑:专属团队面对面答疑,线上答疑问。7)结业:模拟谈单,流程复盘,推荐就业8)终身:终身免费复训,持续问题答疑。授课内容:1,人体运动科学原理2,3d人体功能解剖研究3,身体数据分析与运动规划4,PB高效体能提升5,私教必备抗阻力6,高效增肌减脂饮食规划7,红十字会CPR救护员8,MB-私教小工具训练9,高效健美增肌训练10,MB-小团体减脂训练11,MB-精准定位拉伸12,美臀训练13,新媒体运营课程14,格斗课程15,垫上普拉提课程16,运动康复课程17,高级会籍管理课程
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课程简介:课程简介现代社会,健康与保养是全民共同面对的重要课题。正所谓“七分调养三分治”,我国许多古老的健身法得到人们越来越多的青睐。本系列课程详细介绍了按摩助眠、腹部按摩、华佗五禽戏、颈部养生、手部按摩、孙思邈养生十三法、腰部养生、足部按摩、养生八要穴和药膳养生等方面内容,以帮助学员更好地调理身体、健康养生。
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课程简介:课程简介八段锦是从北宋起便开始流传的一项健身活动,中医认为,八段锦柔筋健骨、养气壮力,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳,对神经、心血管、消化、呼吸及运动器官都有良好的调节作用,更可缓解肩腰腿痛。摇头摆尾去心火,作用:健肾(去心火即强身);两手盘足固肾腰,作用:健肾 通过身体前后动 两手至命门;攥拳怒目增气力,作用:练内气;背后七颠百病消,作用:血脉通畅,气血充足。
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课程简介:青少年击剑 入门班:480元一月四课时(寒暑假除外、提供初级击剑器材每人一次入门班机会、含洗浴) FIE国际认证击剑器材(美国俱乐部专用):3000元\套
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课程简介:青岛仲满击剑运动俱乐部成立于2013年6月,是全国具规模的综合性专业击剑运动俱乐部,也是北京奥运会佩剑个人冠军仲满在全国开设的专业击剑培训机构。俱乐部地处市中心--香港西路,占地面积两千余平米,内设十余条国际标准剑道,训练环境优雅,教练阵容强大,由仲满担任俱乐部校长兼总顾问,山东省击剑队名教练担任俱乐部总教练,另有……,兼职教练员若干。俱乐部成立以来为国家队输送了两名专业运动员,为省市专业队、各大院校培养出多名击剑人才。 在俱乐部训练优异者,可获得每年2次出国比赛以及出国深造的机会。
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适用人群:1、想从事私人教练职业或希望进一步提高专业水平的教练; 2、没有基础,想在健身行业快速有所成就; 3、身体健康,不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历或同等资历的学员
获取价格学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。
轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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