弘印瑜伽老师直接接听

400-029-09** 400-029-0997 转 44056
查看完整号码
扫码拨号
微信扫码拨号

维秘体雕培训

请咨询 课时 | 任意时段 班型 | 小班 上课
课程学费： 一键咨询更多打折优惠课程获取报价
上课校区： 1个 (青岛弘印瑜伽) 详情
免费预约
权益领取成功，请尽快到机构使用 权益详情可在 [个人中心-我的权益] 中查看
我知道了
课程内容

维秘体雕培训

课程亮点

  • 专业指导

适用人群

  • 初级

目标收获

维秘体雕培训

课程介绍

现今流行的美是瘦、是有型、是健康

未来财富属于健康行业

更属于健康业内有技术、有技能的人

学习一门随身携带的技能，让更多人受益

同时也收获自己的财富

这些，弘印瑜伽维秘教练培训班帮您实现

我们拥有专业的技术、舒适的环境

优质的师资、合理的课程安排

助您学业完成后收获满满！

全面的理论教材：

1、维秘瘦身的原理

2、正确的体态调整

3、相关部位筋膜松解

4、正确的呼吸模式运动核心的控制

5、肌肉解剖理论团体排课方法和技巧

减脂塑形

6、动作训练：

7、维秘瘦身

8、雕塑美臀

9、马甲线特训

10、人鱼线特训

11、蜜桃臀训练

12、美胸、美背、美腿

13、Tabata趣味燃脂训练

14、产后修复，正确掌握腹直肌及盆底肌修复

15、小工具的实用方法与技巧

16、如何利用十余种小工具

17、获得事半功倍的训练效果

18、阻力带 狼牙棒

19、波速球 壶铃 沙

20、普拉提圈 弹力带

21、瑞士球 球架 泡沫轴

完美的 课程编制

强大的 教学开发

有效率 训练模式

精准私教，特色团课，维秘美体

完整的进阶路数以及编排思路

是脑容量的挑战

更是体能的锻炼

哪有什么永远的胖子

只是你是否找对运动方式

是否足够努力！

我们首先学习基础解剖，了解关节+肌肉的名称、位置、层次关系、肌肉功能；靶向分析不同肌肉与训练的关系，以及制定不同体态的诊断方案。


添加微信咨询
李老师 @弘印瑜伽

专业解答各类课程问题、介绍师资和学校情况

微信号：185******83

立即咨询

校区

您可能还关注

看了此课程的学员还看了

    「弘印瑜伽」是青岛小金鱼体育用品有限公司在教育宝平台开设的店铺，若该店铺内信息涉嫌虚假或违法，请点击这里向教育宝反馈，我们将及时进行处理。

    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：弘印瑜伽

    单位名称：青岛小金鱼体育用品有限公司

    账号名称：qdhyyjpx（185******83）

    所属城市：山东青岛

    入驻时长：2年会员

    联系电话：400-029-0997 转 44056

    相关课程

    微信咨询

    返回顶部