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青岛悠心瑜伽

核心优势
**有中医加入的专业瑜伽教练培训机构;**集瑜伽减肥调理、商务男士减压瑜伽、禅茶、书法、琴意、阅读、禅坐、太极瑜伽为一体的身心灵修养之地。
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悠心瑜伽机构简介

【青岛悠心瑜伽静修雅舍】**有中医加入的专业瑜伽教练培训机构;**集瑜伽减肥调理、商务男士减压瑜伽、禅茶、书法、琴意、阅读、禅坐、太极瑜伽为一体的身心灵修养之地。我们怀揣着感恩,愿用爱心和行动传递同一个信念,通过蕴含着古老生命科学,净化我们的身心,构筑一片美好与幸福。

*具魅力的特色班:“瑜伽减肥调理班”,针对缺乏运动、产后身体失衡的女性朋友而开设。还您一个健康、完美的身姿。用瑜伽养身、养心的方式进行健康有效的塑身减肥,仅需三个月的修炼用低调的方式获得华丽的转身,方可身美、神足,心静。现已有不少的成功案例;期待每一位热爱瑜伽、需要瑜伽的朋友来到这里,让我们一起分享瑜伽所带给我们的健康、美丽!在瑜伽呼吸冥想的中去聆听心灵的声音,在动与静的深邃世界里找寻平和、淡然的真我。您的身体是你心灵的庙宇,请保持身体的洁净,让心灵安住其中。

瑜伽教练培训:特邀请有45年专业行医经验的资深中医大夫和讲师对学员进行生理解剖学、中医基础学、中医经络学、中医五行脏腑理论、瑜伽等相关知识的专业培训。培训采取实践相结合,培养每一位学员具有医学基础、中医养生与瑜伽知识整合的教学能力,特别更能懂得从个体量裁衣、因材施教。带给每一位瑜伽习练者全面的身心调理方案。从今天起,你不再是一位形体瑜伽教练,在悠心瑜伽教练班的学习你将成为一个全面的具有医理根基的理疗瑜伽专业人士。中医养生堂:传播中医文化,普及中医养生保健的知识。礼请中医大夫中医养生讲座、中医大夫义诊。

禅茶课堂:在现代忙碌的生活中,停下匆忙的脚步……想和你一起,经过喧嚣人群,穿越繁华寂寞。午后读一本书品一杯茶,音乐悠扬,光阴美妙。黄昏的暮色中,等你归来。或有月色,漫步而行,岁月静好。若干年以后,世界之外,你有气息如虹;天涯海角,我只幽冥恬静….

静修课堂:中医大夫、禅修老师、道家修行者新临会馆与您分享古老中国文化、净化内心的烦恼、提升生命的的内在本质。悠心瑜伽静修课堂给您全面的身心疗愈。传统瑜伽及舞蹈课堂:精致小班授课,带给您安全、有效的瑜伽练习。让体态在无形中蜕变,使心灵在宁静中升华。

商务男士减压瑜伽:专为现代男士设置的瑜伽课程。

更清静的瑜伽习练环境,更用心的瑜伽课程,还您瑜伽更高质量的练习,尽在悠心瑜伽静修雅舍!

 

悠心瑜伽师资介绍

悠心瑜伽主教练:LINA
她倾心守候悠心瑜伽六年之久;她对悠心瑜伽的用心,在悠心瑜伽的每处便可窥见,她对老师的选择注重人品要大过授课的技术,因为在她的眼里,瑜伽要的是人的灵魂而非几个动作、几句话那么简单。
 

悠心瑜伽导师:廉红华
一位深受悠心瑜伽会员朋友喜爱的教练之一,擅长流瑜伽,教学风格活泼,体位连贯、科学,在教学中多了一份轻松 且又不失细致,喜欢课程连贯与力度的伽友她一定会成为你的最爱。

悠心瑜伽导师:李少茹
一位未跨入瑜伽界时,便已独具着瑜伽人的那份淡然,不爱世事纷争之闹。真属为瑜伽而生者,瑜伽体位只要努力即可达之,而具备瑜伽精神者需要一生的练达。而她身上的这份安然、无争,一定带给您的是心舒且身以修。一起走近她瑜伽课程吧,用心相互交融这份瑜伽的安然。
 

悠心导师:郝丽红
一位深得初次接触瑜伽人爱戴瑜伽教练,她教学里的那份沉稳、那份耐心,声音里特有的那份安静,可使人获得祥和之感。爱上安全习练、理疗瑜伽的您,郝教练课程不可或缺哦。


悠心瑜伽导师:卞俊玲
我希望瑜伽带给我的这份改变,可以带给更多的人,所以不论你刚开始走进瑜伽是一个什么样的目的,减肥也好,健康也好,经过一段时间的练习,瑜伽都会带给我们新的感悟。愿更多的人可以拥有:健康的身体,充沛的生命,快乐的生活,感恩的心。

 

悠心导师:刘卫
加拿大海文学院三年导师班毕业研习道家功法多年伯图系统排列助教赛安慈震觉呼吸助教参加过内观、动中禅等课程云南古树普洱青岛经销商刘卫老师如田园诗人陶渊明一样的心境,退隐田园生活。冲出“樊笼”,返回“自然”.现在家做做木匠活,种种菜,带带孩子;在市井中修行。与懂茶之人,静享一壶清静茶;饮清静之茶,莫贪花色之酒。开方便之门,闭是非之口。
 

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