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情绪管理训练

半年 课时 | 任意时段 班型 | 一对一 上课
情绪管理
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上课校区: 6个 (崂山校区,市南校区,城阳区实验二中校区,城阳总校,黄岛校区,实验学校训练中心) 详情
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课程亮点
  • 轻松沉浸于训练当中

  • 日常行为悄悄地变化

  • 几个月的训练感叹神奇

适用人群
  • 5-12岁

目标收获

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课程介绍

我们生存的世界是一个充满情绪的世界,情绪处于社会生活敏感的前沿阵地;情绪对人们的心理健康、生活、学习、和工作有重要影响。“心宁则智生,智生则事成。”我国四书之一的《大学》说:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”。

情绪是一种心理活动,也是一种生理活动。情绪的变化会引起生理上的变化,大量事实表明,良好的情绪是维护人生理机能正常运行的前提,是防病治病的重要因素。

情绪处于高度的唤起状态,特别是长期处于不良情绪之中,如愤怒、恐惧、悲伤、忧郁等,对青少年健康成长十分有害,有时甚至会诱发各种疾病包括精神病。在《内经·素问》中谈道:“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。

现代生理学、心理学和身心医学的研究表明,胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。


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    机构评分

    环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

    公示信息

    店铺名称:青岛谷德脑教育

    单位名称:青岛谷德脑教育科技有限公司

    账号名称:qdtynjy(132******11)

    所属城市:山东青岛

    入驻时长:6年会员

    联系电话:400-029-0997 转 58506

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