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空中瑜伽培训

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班       制:
小班
班       型:
白天班,周六周日
授课校区:

书院路店,金水路店,万达店

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课程详情

空中瑜伽培训
课程内容

1.超过200个低空高空以及地面动作。
2.学习序列编排至少8-10种不同主题的空中瑜伽会员级别一、级别二、级别三课程编排。
3.如何高效利用肩袖肌群和臀部肌群。
4.空中瑜伽极速塑形
5.如何在课堂上自由串联体位
6.如何上好一节空中大课
7.如何利用空中瑜伽上私教

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  • 1

    万达店
    青岛市李沧区巨峰路178号
  • 2

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    青岛市李沧区金水路735号
  • 3

    书院路店
    青岛市李沧区书院路苏宁生活广场

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    环境:4.9师资:4.7服务:4.8效果:4.6

    公示信息

    资    质:青岛尚艺瑜伽

    客    服:在线聊

    时    长:2年会员

    所在地:山东青岛

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