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课程亮点
  • 老师制定私教方案

  • 根据方案在家自己练习

  • 教师面对面指点

适用人群
  • 想针对性练习瑜伽减肥或提升气色

  • 得到更专业的瑜伽指点

  • 改善身体健康状况

课程介绍

遵循个体差异的原则

完整遵循瑜伽体位习练原则

安全有效的呼吸原则并运用到个体体式练习中

严谨的体式排序结合严谨的呼吸的原则

帮助学员科学化进而深入化地练习瑜伽

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悠心小岩, @青岛悠心瑜伽

偏居竹林13年修之身~修之心静修舍

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    机构评分

    环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

    公示信息

    店铺名称:青岛悠心瑜伽

    单位名称:青岛悠心瑜伽静修文化传播有限公司

    账号名称:qdyxy(157******80)

    所属城市:山东青岛

    入驻时长:9年会员

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